北林陽児2023年4月16日読了時間: 3分本・映画・動画心理療法家が読んだ『忘却のサチコ』①マンガ『忘却のサチコ』を2巻まで読みました。 私は知らなかったのですが、テレビ東京でドラマ化されているようですね。 さて、『忘却のサチコ』は表向きはグルメマンガと言うことになっていて、ちょっと風変わりな主人公が繰り広げるドタバタコメディの中で、美味しい物を食べて心を癒す的な...
-2023年4月13日読了時間: 3分本・映画・動画書籍紹介『心がモヤらない練習』今日は、本を読みましたので、紹介させていただきます。 須田賢太『メンタルヘルス大国アメリカで実証された心がモヤらない練習』 この本はとても読みやすく分かりやすい点が非常に良いと思います。 メンタルヘルス系の本についていつも思うのですが、簡単で分かりやすことが重要で、難しい本...
-2023年4月12日読了時間: 2分本・映画・動画心理療法家が観た『すずめの戸締り』昨日の仮面ライダーについての記事に続いて、今日は『すずめの戸締り』について語ってみましょう。ネタバレありです。 『すずめの戸締り』は東日本大震災をテーマとした新海誠のアニメです。 心理療法家が、「東日本大震災」と聞けば、「トラウマ」を連想してしまうわけですが、このアニメはま...
-2023年4月11日読了時間: 3分メンタルスキル心理療法家が観た『シン・仮面ライダー』先日、シン・仮面ライダーを観に行きましたので、ネタバレ有りで、感想を書いていきます。 まず、私はこれまで仮面ライダーを見たことはありませんでした。 庵野秀明ファンなので、一連の作品として観に行ったクチです。 世の中の評判は、真っ二つに割れているようですね。...
-2022年11月18日読了時間: 2分コンプレックスを手放すコンプレックスは〇〇で軽くなる。メークアップアーティストのCeCeさんが書いた 『美容はメンタルが9割』によるとコンプレックスは、 口に出して言うことで軽くなるそうです。 実は、このことは、臨床心理学的にも理にかなっています。 心の中にモヤモヤとした悩みがあるときに、...
-2022年9月30日読了時間: 3分本・映画・動画映画「さかなのこ」観に行ってきました。映画「さかなのこ」を見に行ってきました! さかなクンの自伝が原作で、とても面白かったです。 これまで観た映画の中で、一番大笑いしてしまったと思います。 岡田斗司夫が「めちゃくちゃ面白いんだけど、なぜ面白いのかが分からない。...